プロフィール

禁煙セミナー講師 安保こすも (シニア禁煙アドバイザー)

安保こすも
 こんにちは!安保こすもです。
 私は10年間、片時もタバコを手放せない生活でした。
 タバコが体に悪い事なんて百も承知でしたが、いつかそのうち止められるだろうと、
 あの頃の私はとても楽観的に考えていました。
 
 そして、5年目ぐらいからお金もかかるし美容にも悪い、段々タバコを吸っている自分がかっこ悪く感じて
 「そろそろタバコは止めよう!」と思い立って禁煙に踏み切りました。

 ところが、何度も禁煙を試みるのですが、何をやっても失敗の連続なのです。
 その頃から、薄々感じ始めてきました。
 「自分はタバコを止められないタイプの人間なのではないか?」と。
 自分はどうなってしまうんだろうと、とても怖かったです。
 
 その後の5年間は1本吸うごとに自分を責めて、
 後悔しては、吸い殻を灰皿に押し付ける毎日が続きました。

私がタバコを止めるきっかけになったのは、何冊かの禁煙本を読んだ事にあるのですが、
そこからヒントを得て、「タバコを止めるには、何故タバコを吸うのかを知ることが必要なんだ!」
ということが分かったのです。
 
よく友達に「どうして、あんなに吸ってたのに止められたの!?」と、聞かれるのですが、
私はいつもこの台詞を言う事にしています。簡潔ですし、私の禁煙までのプロセスすべてを
この言葉が言い表していると思うからです。
 
本当に目が覚めた気分でした。
今まで何週間かの禁煙は出来ていたのですが、いつも心のどこかではタバコがチラ付いて
「どうせいつか吸ってしまうんだろうなぁ。」という気持ちが居座っていました。
それがタバコの本当の正体を知った途端、まさに、はっきりと感じました。
「終わった。本当にこれで終わったんだ。私は今後、絶対にタバコを吸う事はないだろう。」と。
 
あの感覚は忘れられません。
これまで、こんなに嬉しいと感じたことは、ありませんでした。
 
そして、私の愛する友人達や世の中の止めたいのに止めれない人に、一刻も早くこの禁煙方法をお薦めしたいと思い始め、様々な出会いを経て、現在の「禁煙セミナー.COM」の運営を山崎と共に行っています。
私が、このセミナーに携わって何よりも嬉しいのは、禁煙出来た皆さんの喜びの報告です。
一人でも多くの方が、タバコから解放された日々の素晴らしさを味わって欲しいからここにいるのです。
今、タバコを吸ってる皆さんは、禁煙することに怖がっていませんか。
こんな美味しいタバコを手放せるのか?タバコが無くなったらイライラしてしまうんじゃないか?
私も一緒でした。
何故、怖がってしまうのか。
すべての原因はタバコにありますが、殆どの人がこれに気付けないのです。
 
どうか、皆さんの中に禁煙するぞ!という勇気があることを思い出してください。
タバコの謎が解ければ、誰でも簡単に禁煙できてしまいます。
私と一緒に禁煙成功の道を歩いていきましょう!
 
みなさんにお会い出来る日を、心から楽しみにしております。
 

安保こすも
 


メディア掲載
雑誌President
雑誌「President」2011年8月29号に掲載されました。
→PDFはこちら
NHK「おはよう日本」の取材を受けました。
NHK番組「おはよう日本」へ出演致しました。(2010年9月24日)
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TOKYO FMに主演しました。
パンクブーブー出演のFM番組 TOKYO FM「4ROOMS」へ出演致しました。(2010年6月1日)
→ 詳細を読む
女性自身に掲載されました
雑誌「女性自身」2010年3月23日号の取材を受けました。
→ 記事を読む
雑誌「週刊大衆」2010年1月25日号の取材を受けました。
雑誌「週刊大衆」2010年1月25日号の取材を受けました。
→ 記事を読む